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10个信号提示男人健康在走下坡路
2022-08-02

10个信号提示男人健康在走下坡路

有研究调查显示,男性过了30岁之后,身体状况就会慢慢走向下坡路,体内更容易囤积脂肪,头发会越来越少,视力也大不如从前。这些男性健康隐患都会在30岁之后慢慢出现,也算是一种身体健康情况的预警信号,如果身体出现了这些问题,男性朋友们可就要开始注意身体保健了,男性健康也是需要关注与维护的。

1、脂肪男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织。

2、肌肉与骨骼发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

3、听力鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

4、头发随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。

5、心脏功能男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

6、视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

7、性生活频度性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。

8、肺功能胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

9、阴茎勃起角度30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。

10、供氧及耐力一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

保健专家提醒男性朋友们,男性过了30岁之后,身体的各个机能就会开始走向下坡路,为了确保身体健康,避免出现疾病隐患,可每年定期进行一次全面的身体检查以及牙科检查,并且根据不同年龄段做重点项目的检查。

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